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Wunda Chair: Workshop di approfondimento a Roma il 17 Marzo

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Domenica 17/3/24 a Roma dalle 10:00 alle 13:00, si terrà un laboratorio di approfondimento sulla Wunda Chair basico-intermedia.

Ci approcceremo insieme a tutti gli esercizi, le varianti e le applicazioni.

E per concludere Pre-Pilates e TV Exercises sempre sulla Wunda Chair, proprio come la utilizzava Joseph Pilates.

A chi è rivolto

Il corso si rivolge ai professionisti del Pilates.

Quote

150 euro+iva, con attestato di fine corso e crediti APPI.

Info e prenotazioni

Per informazioni o per prenotazioni rivolgersi al numero 338 105 85292.

Inaugurato il 2° Centro di formazione True Pilates® Italia!

È con immenso piacere che annunciamo l'inaugurazione della seconda sede della scuola di formazione per insegnanti di Pilates in Italia: True Pilates® Agrigento!

Oltre a tenere lezioni e corsi per clienti, True Pilates® Agrigento offrirà anche programmi di formazione e aggiornamento per gli istruttori e sarà un punto di riferimento professionale per l’area geografica di competenza.

Congratulazioni a Denise Grillo e Daniele Scichilone, nuovi Trainer di True Pilates®!

Open day

Sabato 22 ottobre 2022

Iscriviti al workshop per insegnanti:

Pilates Mat Class Variations

Ti presentiamo i Trainer di True Pilates® Agrigento

Appassionata di movimento sin da bambina, inizia a studiare danza dall’età di 4 anni fino a diplomarsi insegnante all’Accademia Nazionale di Danza di Roma.

Successivamente si avvicina alla disciplina del Pilates e inizia il suo percorso di studi a Roma, al fianco di Sabina Formichella, Master Trainer del True Pilates® Italia fino a conseguire il certificato di Romana’s Pilates Instructor nel 2008. Nello stesso anno avvia il primo studio Pilates ad Agrigento, del quale è tuttora titolare.  

Nel 2012 consegue anche la qualifica di istruttrice Antigravity Yoga presso la scuola di formazione di Sayonara Motta a Milano e in seguito si specializza nella disciplina di Danza Aerea. 

Denise Grillo

Si avvicina alla disciplina del Pilates e inizia il suo percorso di formazione al True Pilates® Italia di Roma con Sabina Formichella fino a conseguire nel 2010 il certificato di Romana’s Pilates Instructor. 

Nel 2012 consegue la qualifica di istruttore di Antigravity Yoga presso la scuola di formazione di Sayonara Motta di Milano e nel 2021 si qualifica come tecnico nazionale AICS di Ginnastica per tutti. 

Dal 2010 dirige insieme a Denise Grillo lo Studio Pilates Arabesque di Agrigento.

Daniele Scichilone

Per info sui corsi e iscrizioni

True Pilates® Agrigento

Indirizzo: Viale Monserrato 13, 92100 Agrigento
Tel: 0922 597127
Cell: 329 6633922; 329 7721917
Email: daniele.scic@hotmail.it
Facebook: Denise Grillo Arabesque
Instagram: Arabesque Studio Danza e Pilates
Staff Istruttori: Denise Grillo e Daniele Scichilone, Insegnanti certificati e Trainer Formatori True Pilates® e Romana's Pilates level 5 Instructor

Vertical Pilates®: leggi l'intervista a Sabina Formichella pubblicata su Il Messaggero!

Le buone notizie si diffondono! Il Messaggero ha intervistato la nostra Sabina Formichella per saperne di più sul Vertical Pilates®, il format da lei ideato per trasportare gli esercizi del mat in posizione verticale e creare una sequenza utile a contrastare la forza di gravità grazie al peso del nostro corpo.

Il Vertical Pilates® è il primo corso di Pilates in piedi al mondo, un’esclusiva True Pilates® Italia sempre più richiesta: per saperne di più sui motivi del suo successo non ti resta che leggere l’articolo!

Vuoi approfondire il Vertical Pilates®?

Visita la sezione dedicata


Un nuovo inizio: vieni a trovarci nel nostro nuovo studio (sedute online sempre disponibili!)

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Cari amici e care amiche,

dopo questo lungo periodo di difficoltà che ha coinvolto tutti noi, siamo felicissimi di informarvi che True Pilates Italia ha riaperto i battenti!

Sono disponibili sedute in presenza e sedute online!

Sedute in studio

Nel nostro studio sono disponibili sedute singole, sedute duette e Mat Class. Per ragioni di sicurezza, le Mat Class potranno ospitare massimo 2 persone.

sedute online

Le sedute online si possono prenotare tramite la nostra app (scorri la pagina per scaricarla!) oppure contattandoci via Whatsapp al numero 339 8502804.

Una volta che avrai prenotato la tua sessione, l’insegnante ti contatterà per avere maggiori informazioni sulle tue esigenze, sugli obiettivi che vorresti raggiungere con il Pilates e per spiegarti come prepararti al collegamento live.

Per partecipare alla sessione online avrai bisogno di:

  • un tablet, un laptop oppure uno smartphone.

  • un tappetino o in alternativa un telo mare o un asciugamano.

Allenati in sicurezza! Abbiamo attivato tutte le misure anti-Covid-19.

La salute di tutti i nostri allievi è molto importante per noi. Per garantire la sicurezza e il distanziamento sociale abbiamo messo in atto le seguenti misure.

Ingressi scaglionati ogni 20 minuti

Tutti gli allievi arrivano a distanza di 20 minuti gli uni dagli altri, quindi usano lo spogliatoio come se fosse uno spogliatoio personale.

Igienizzazione continua

Al termine di ogni lezione ogni stanza viene disinfettata con una soluzione di acqua e alcool.

Ricambio naturale dell’aria

Per favorire il circolo dell’aria apriamo le finestre sia durante le sedute sia tra una seduta e l’altra.

Niente scarpe!

Tutti gli allievi sono invitati a lasciare le scarpe all’ingresso per questioni di igiene.

Misurazione della temperatura

Ogni allievo viene sottoposto a misurazione della temperatura corporea con apposito scanner.

Postazione con gel igienizzante

Il gel igienizzante per le mani è a disposizione di tutti gli allievi.

SCARICA L'APP OPPURE CONTATTACI SU WHATSAPP... E COMINCIA AD ALLENARTI!

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TI ASPETTIAMO NEL NOSTRO NUOVO STUDIO!

Non vediamo l’ora di farti vedere il nuovo studio che accoglierà le nostre lezioni: da lunedì 14 settembre abbiamo riaperto in via Giuseppe Gioachino Belli 39 - 00138.

PER INFO E RICHIESTE

339 8502804

s.formichella@icloud.com

A PRESTO!

Resta a casa... e allenati con True Pilates® Italia! (Lezioni di Pilates online)

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SCOPRI LE NOSTRE LEZIONI ONLINE!

Cari amici e care amiche,

in questo momento difficile per tutti noi, come molti altri abbiamo aderito alle direttive del Governo con la speranza di fermare velocemente la diffusione del virus e poter riprendere le nostre attività il prima possibile. In attesa che arrivi quel momento, True Pilates® non si ferma: diamo il benvenuto ai nostri corsi online! Partecipare è molto semplice, continua a leggere e scopri tutte le info.

PRENOTA LA TUA LEZIONE NEI GIORNI E NEGLI ORARI CHE PREFERISCI!

Collegati alla nostra app (scorri la pagina per trovare i link per scaricarla!) oppure tramite WhatsApp al numero 339 8502804.

Una volta che avrai prenotato la tua lezione, l’insegnante ti contatterà per avere maggiori informazioni sulle tue esigenze, sugli obiettivi che vorresti raggiungere con il Pilates e per spiegarti come prepararti al collegamento live.

COSA SERVE PER PARTECIPARE ALLA LEZIONE?

Tutto quello di cui avrai bisogno è:

  • un tablet, un laptop oppure uno smartphone.

  • un tappetino o in alternativa un telo mare o un asciugamano.

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CI VEDIAMO ONLINE!