I benefici del Pilates

“Dieci sedute per sentirsi meglio, venti per migliorare il fisico, trenta per un corpo fluido e agile.”
— Joseph Pilates
 

  • SOLLIEVO DAL MAL DI SCHIENA

  • ALLEVIAMENTO DOLORI ARTICOLARI

  • RIABILITAZIONE DAGLI INFORTUNI

  • CORREZIONE DELLA POSTURA

  • TONIFICAZIONE MUSCOLARE

  • SUPPORTO NELLA PREPARAZIONE SPORTIVA

  • RECUPERO DELLA FORMA DOPO LA GRAVIDANZA

  • RISOLUZIONE PROBLEMI LEGATI ALLA SEDENTARIETÀ