Vertical Pilates®

Corso per insegnanti

Se l’idea del Vertical Pilates® ti piace e vuoi approfondire le tue conoscenze per poter offrire ai tuoi clienti un prodotto nuovo, divertente e molto efficace puoi iscriverti al prossimo corso.

Il programma prevede nozioni teorico-pratiche e moltissimi esercizi di progressione dal Mat disteso al Mat verticale fino a portare tutta la lezione da Mat Class a Vertical Pilates®.

È importante notare che il Vertical Pilates® non è semplicemente il Mat in piedi: è un programma che prevede moltissimi esercizi di rafforzamento in posizione distesa prima e seduta poi. Oltre a molti esercizi di preparazione alla postura eretta. Un cliente normalmente può impiegare anche 20 sedute prima di arrivare ad affrontare una lezione intera di Vertical Pilates® e la gradualità e la progressività sono fondamentali per ottenere un risultato valido.

Al termine del corso riceverai un attestato di partecipazione.